о пользе для здоровья лука и чеснока, содержании полезных веществ. применении в кулинарии и народной медицине.

О витаминах натуральных и синтетических, в чем отличие, о витамино-минеральных комплексах, витаминах в продуктах. употреблении синтетических витаминов

О пользе овощей, их диетической ценности, содержании витаминов, минералов, клетчатки и других полезных веществ.

о углеводах,правильном питании, какие бывают углеводы, режим питания, продукты.

Что необходимо вашему организму, о потребности в белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных веществах.

как определить Ваш оптимальный вес, какой вес лишний, когда надо худеть.

питание и вес, влияние на здоровье, определение правильного веса.