От автора help VirtualDub:
В старом файле помощи были даны общие рекомендации по созданию видеоматериалов, но я пришел к выводу, что для поддержки такого файла требуются слишком большие усилия, и лучше потратить силы на разъяснение того, для чего служат опции, а не как ими пользоваться. Вот почему в этом файле помощи досконально разъяснено, как работают различные диалоги настройки в VirtualDub.