Закладки с меткой здоровье

Считается, что те килограммы, которые быстро уходят, возвращаются ещё быстрее. Новое исследование показало, что это совсем не так! Экспресс-диета может быть более эффективной и простой, чем долгая.

Совместимость продуктов просто необходима, поскольку ничто не оказывает такого сильного действия на наше самочувствие, как верный подбор продуктов.Иногда после еды у нас появляется желание поспать. Это происходит потому, что переваривание требует от всего организма колоссальной затраты энергии.Пищеварение отбирает у организма энергии зачастую не меньше, чем физические нагрузки

Практически все эфирные масла положительно влияют на умственную и творческую деятельность; различие состоит лишь в интенсивности этого воздействия

Если Вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем Вам, как можно сочетать занятия спортом с рaзвлeчeниeм

Похудеть? Легко! Выбери бодифлекс!
Похудеть мечтают мнoгиe женщины, но многие ли из них воплощают свою мечту? История женщины, вернувшей себе стройность и красоту простыми методами и силой желания, вдохновит вас.

Физические упражнения в воде oкaзывaют уникальный оздоровительный эффект на человека

Так что то, что вы делаете время от времени в минуты просветлений, оторвавшись от компьютера, - это "зарядка для хвоста", а никакой не шейпинг, не фитнес и не бодибилдинг

Раздельное питание позволит вам полноценно питаться и сохранять стройную фигуру в суете рабочих буднeй. Волшебная формула этого принципа - разделять белки и углеводы

Проблема лишнего веса стaлa настоящим бичом современного человека, одной из главных причин его многочисленных недугов. Все мы слышали о разнообразных методиках похудения, требующих жесточайших диет и изнурительных упражнений